ע י ר י י ת   א י ל ת
מינהל שח"ק
שירותים חברתיים חינוך, ספורט ואקדמיה קהילה
שרות פסיכולוגי - חינוכי
iso14001.png
 
התמודדות בזמן לחץ ומשבר
ביום רביעי ה- 17.04.2013 התרחש אירוע של נפילת טילים באילת. בזמן האירוע נשמעה אזעקה עולה ויורדת בכול רחבי העיר והתלמידים נכנסו למקלטים או למרחבים המוגנים כפי שהונחו. לאחר החזרה אל הכיתות נערכו שיחות עם התלמידים לצורך הרגעה ומתן אפשרות לביטוי רגשי ולעיבוד האירוע.
במצבי לחץ ומשבר אנו מתלבטים כיצד נכון לעזור לילדינו להתמודד ולדבר על חוויות מלחיצות ומפחידות. לעיתים המבוגרים שבסביבה שרויים אף הם במתח ומתקשים להוות גורם מרגיע עבור ילדיהם.
 
בידי ההורים הכוח לספק לילדים תמיכה רגשית, חום וביטחון. בהתייחסות לאירוע חשוב לזכור את הכללים הבאים:
  • dot.pngיש להעביר אינפורמציה ברורה ולהבחין בין עובדות לשמועות, העלולות להגביר את החרדה. את המידע יש לתת בתמציתיות 
  •       ובאופן שתואם את גיל הילד.
  • dot.pngיש לאפשר לילדים לשאול שאלות ולדבר באופן חופשי על האירוע, תוך מתן אפשרות לביטוי מחשבות ורגשות.
  • dot.pngיש לעודד חזרה לשגרה, שמירה על סדר היום והפעילות היומיומית, תוך גילוי רגישות לצורכי הילד ורגשותיו ומתן תשומת
  •       לב מוגברת.
 
חשוב לדעת כי התגובות האופייניות לילדים במצב של מתח ומשבר הן:
  • dot.pngנטייה למצבי רוח, עוררות יתר ועצבנות
  • dot.pngחזרה לדפוסי התנהגות ילדיים שנעלמו (דיבור ילדי, נטייה לבכי, היצמדות להורה)
  • dot.pngקשיי ריכוז והפרעה ללמידה
  • dot.pngהופעה של חרדות כלליות
  • dot.pngאדישות וחוסר עניין חברתי
  • dot.pngבעיות באכילה או מיחושים גופניים
 
התגובות הינן טבעיות וניתן לצפות שייעלמו עד כשבועיים ימים מיום האירוע.
יש לתת לגיטימציה לתגובות השונות, אין ללעוג או לזלזל בתגובות הילד.
כאמור, במצב זה על ההורה לספק תמיכה והרגעה, לאפשר שיח חופשי וביטוי רגשות.
 
באופן טבעי במצב חירום אנו דואגים ליקירנו, ילדים רבים חשים חרדה לשלומם של הוריהם ובני משפחתם. כדאי לדבר עם הילדים על כך שההורה הוא מבוגר, המסוגל לדאוג לעצמו ויודע מה עליו לעשות בזמן חירום. ניתן להראות לילדים ואף להסביר להם מה עושים ההורים בעת חירום בבית או בעבודה ולהעביר מסר שההורה בשליטה ומוגן. יש לעודד את הילדים לדאוג לעצמם ולהישמע להוראות המבוגרים בבית הספר.
 
בכל שאלה, בקשה או התלבטות ניתן לפנות לצוות בבית הספר.
_________________________________________________________
 
עיריית                   אילת           טל'  :6367800  (08)   TEL           ת.ד.  14   אילת   88100
MUNICIPALITY OF EILAT          פקס': 6367801  (08)   FAX           88100   EILAT  14 P.O.B.
דואר אלקטרוני.ilאתר האינטרנט :www.eilat.muni.il